Aktuelt

Velkommen til en konsert det er verdt å få med seg :-) Klikk her for plakat

Vi ønsker velkommen til neste Kulturnettverksseminar 18. januar 2023 kl. 11-14 i Løten Kino. Foredragsholdere: Karoline Amb, artist og forfatter, og Tor- Arne Isene, sykehusprest. Tema: sorgen over det tapte/ det vi ikke har/ ting som ikke ble som tenkt. Karoline tar utgangspunkt i boka si om kjærlighetssorg, og forteller hvordan hun kom seg gjennom/ … les mer.

Her finner du en oversikt over tilbud fra enhet Aktivitet og recovery: Klikk her for aktivitetsguide

Vi gleder oss over å kunne invitere til nytt seminar i Kulturnettverket. Denne gangen er tema: mitt liv og følelsene mine Følelser er hukommelse, og de binder sammen minner, tanker og kroppslige reaksjoner. Foredragsholder er Gry Stålsett, psykolog som jobber på Modum Bad. Hun vil snakke om hvordan vi gjennom bevissthet om hvordan følelsene fargelegger … les mer.

Tusen takk for turen til alle som var med til Øyerfjellet onsdag 28. september!! Vi ble ca. 70 stk. til sammen :-) På fjellturen til Kriksfjellet var det litt bløtt i stien, men opphold og ganske fint vær. Vi fikk vi litt solgløtt også, og Tor Arne og Normann disket opp med twist på toppen. … les mer.

Våler inviterer til kanodag på Kynna, Finnskogen. Det blir også natursti, hesteskokasting og andre utespill, grilling og sosialt samvær. Ta kontakt med din kommune/ enhet for mer informasjon/ påmelding. Klikk her for invitasjonen:-)

Vi inviterer til en hyggelig utedag 10.05. 2022 kl. 11.30-14.00 på Naturens hus i Aluvegen 42, 2319 Hamar. Det blir ulike aktiviteter: natursti, gåtur, grilling av laksepakke. Vi serverer også juice, kaffe/te. Tilbudet er gratis. Ta med sitte underlag, og klær etter vær. Påmelding innen 3. mai til Anita på SMS eller ring: 95414185. Hilsen … les mer.

Vi ønsker velkommen til webinar: Mat for helse og trivsel, tenner og tarm  9. mars 2022 kl. 12- 13.30 Webinar på teams         – Hva betyr maten for hjernen og den psykiske helsen? – Hvilken mat styrker og gir kraft i bedringsprosessen? – Hvordan kan jeg få bedre kontroll på mageproblemene ved irritabel … les mer.

Sanderud har gratis inngang i åpningstiden (Skogmuseet og Glomdalsmuseet ønsker beskjed på forhånd). Museene har både inne- og utearealer med mange aktivitetsmuligheter, opplevelser og sosialt samvær utenfor enheten. Se mer om museene på : https://annomuseum.no/  

Vi vil takke for deltagelse på aktivitetene våre og det vi har fått til i 2021, tross krevende tider. Vi har bl. a fått gjennomført flere vellykkede seminarer, både digitalt og fysisk, de faste turene til Budor med skiaktivitet i starten av året og hatt en super tur til Pellestova. Treningstilbudet på Espern er fortsatt … les mer.