Friluftsdag 10.05.22

Aktiviteter Aktuelt Hedmarken I regi av Kulturnettverket Hedmarken

Vi inviterer til en hyggelig utedag 10.05. 2022 kl. 11.30-14.00 på Naturens hus i Aluvegen 42, 2319 Hamar. Det blir ulike aktiviteter: natursti, gåtur, grilling av laksepakke. Vi serverer også juice, kaffe/te. Tilbudet er gratis. Ta med sitte underlag, og klær etter vær. Påmelding innen 3. mai til Anita på SMS eller ring: 95414185. Hilsen … les mer.

Oppsummering seminar 14.02.20

Aktiviteter Aktuelt Hedmarken I regi av Kulturnettverket Hedmarken Internt på SIHF Sanderud

180 var samlet i festsalen for å få med seg seminaret «livet setter seg i kroppen» fredag 14. februar. Klikk her for en oppsummering av seminaret på hjemmesiden til Sagatun Brukerstyrt Senter :-)    Klikk her for power- pointpresentasjonen til Gabi. Alfred og skyggen (filmen som ble vist): https://www.youtube.com/watch?v=vuDLFGb7khA Artikkel om Kropp og selvfølelse: https://psykologisk.no/2015/01/hva-foler-du-om-kroppen-din/ … les mer.

Oppsummering av seminar med Ole Petter Hjelle 19.11.19

Aktiviteter Aktuelt Hedmarken I regi av Kulturnettverket Hedmarken

Vi var 180 stk. samlet i Løten kino for å høre lege og hjerneforsker Ole Petter Hjelle snakke om fysisk aktivitet: sterk hjerne med aktiv kropp. Etterpå viste vi film fra recoveryverksted på Sagatun Brukerstyrt Senter med tema fysisk aktivitet og friluftsliv, og Thea og Stine fra filmen fortalte hva fysisk aktivitet har betydd for … les mer.

Kulturnettverkets seminarprogram

Aktiviteter I regi av Kulturnettverket Hedmarken

Kulturnettverket arrangerer seminar jevnlig, for pasienter/ brukere og ansatte sammen. Temaene varierer fra gang til gang, men har et mål om å gi kunnskap om psykisk og fysisk helse, kjennskap til verktøy og metoder for å kunne involvere seg i egen bedringsprosess og inspirere til aktivitet og egenutvikling. Seminarene varer ca fra 11- 14.30, og … les mer.