Julearrangementer 2023

Aktuelt I regi av Kulturnettverket Hedmarken

Vi inviterer til flere arrangementer med julestemning og mange gøyale aktiviteter før jul: 1. desember: friluftsdag på Haverbekkvika, Løten 8. desember: jul i kaffegata, Flisa 11. desember: Kanefart med servering på Gåsbu Klikk på arrangementet for mer informasjon. Ta kontakt med din kommune/ enhet for påmelding.

Blaarud møteplass og kulturstue

Aktiviteter Aktuelt I regi av Kulturnettverket Hedmarken Internt på SIHF Sanderud

Velkommen til Blaarud! Huset finner du på en høyde i utkanten av Sanderud. Åpningstider: Mandag: kl. 12-15 Tirsdag: kl. 14-19.30. Onsdag: kl. 12-15 Torsdag: kl. 14-19.30. Fredag: kl. 11- 14.30 Her er det kafè, pcer med internett, bibliotek, rom for kreative aktiviteter og koselig stue med dagens aviser og mulighet for en prat. I stabburet finner du musikkrommet … les mer.

Skriveverksted på Blaarud høst 2023

Aktiviteter Aktuelt Hedmarken I regi av Kulturnettverket Hedmarken Internt på SIHF Sanderud

Vi inviterer til skriveverksted med forfatter en gang per måned på Blaarud. Tilbudet er for alle som skriver/ ønsker å starte med skriving. Du trenger ingen forkunnskaper for å delta. Det er en fast gruppe du kan delta på over tid. Påmelding på forhånd, tlf. 47900675 / 90759888 (Blaarud) Mandag   11. september 2023   kl. 16 … les mer.

Medisinsk Yoga

Aktiviteter I regi av Kulturnettverket Hedmarken Internt på SIHF Sanderud

Instruktør: Mitra Kiandad, medisinsk yogaterapeut. Tilbudet er åpent for deg som går til behandling gjennom døgnopphold ved SI Sanderud og for andre som et poliklinisk gruppetilbud (du trenger da henvisning). Medisinsk yoga er en terapeutisk yogaform utviklet i samarbeid med helsevesenet. MediYoga har dokumentert effekt både mentalt og fysisk; virker stressreduserende, skaper harmoni og stabilitet og … les mer.

Oppsummering seminar 14.02.20

Aktiviteter Aktuelt Hedmarken I regi av Kulturnettverket Hedmarken Internt på SIHF Sanderud

180 var samlet i festsalen for å få med seg seminaret «livet setter seg i kroppen» fredag 14. februar. Klikk her for en oppsummering av seminaret på hjemmesiden til Sagatun Brukerstyrt Senter :-)    Klikk her for power- pointpresentasjonen til Gabi. Alfred og skyggen (filmen som ble vist): https://www.youtube.com/watch?v=vuDLFGb7khA Artikkel om Kropp og selvfølelse: https://psykologisk.no/2015/01/hva-foler-du-om-kroppen-din/ … les mer.

Oppsummering av seminar med Ole Petter Hjelle 19.11.19

Aktiviteter Aktuelt Hedmarken I regi av Kulturnettverket Hedmarken

Vi var 180 stk. samlet i Løten kino for å høre lege og hjerneforsker Ole Petter Hjelle snakke om fysisk aktivitet: sterk hjerne med aktiv kropp. Etterpå viste vi film fra recoveryverksted på Sagatun Brukerstyrt Senter med tema fysisk aktivitet og friluftsliv, og Thea og Stine fra filmen fortalte hva fysisk aktivitet har betydd for … les mer.