Bli med på fagseminar 3. desember 2020 kl. 14.00 – 15.30. Foredragsholder er Ole Petter Hjelle, som er kjent for glimrende formidling om betydningen av aktivitet. Seminaret kan følges i Sal 2 på Gjøvik kino eller på Kulturnettverkets hjemmeside: https://www.facebook.com/kulturnettverketinnlandet Før selve foredraget får vi kulturinnslag med bruker og musikkterapeut i FACT-team. Se invitasjonen her: STRERK … les mer.
Kulturnettverkstreningene går som vanlig denne uken (uke 48), både på Raufoss, Gjøvik, Søndre Land og Lillehammer. Smittevernreglene blir godt ivaretatt på treningene, så møt gjerne opp hvis du har mulighet. Husk å komme helt frisk, sett deg inn i anbefalingene rundt covid-19 og ha ei god økt Fredag den 27/11 kan du velge mellom to … les mer.
Tilbudet er et samarbeid mellom «Golf som terapi», Gjøvik og Toten Golf og Kulturnettverket. Golfgruppa møtes nå innendørs i golfsimulatoen på Lekeland 1 i Hunndalen onsdager kl. 10:30 – 13:30. Innendørssesongen 2020 Spørsmål og påmelding rettes til: janne.ostlien@sykehuset-innlandet.no Vi forholder oss til gjeldene regler og retningslinjer i forbindelse med koronaviruset. Les derfor nøye gjennom side 2. … les mer.
Torsdag den 15. oktober markerer Kulturnettverket verdensdagen for psykisk helse med en dag ute på vakre Hovdetoppen midt i Gjøvik. Gå gjerne sammen med oss fra Vardal Idrettspark eller kom til toppen når det passer! Håper vi ses! Invitasjon Hovdetoppen
Etter en litt annerledes vår og sommer kommer det en høst med nye muligheter. Her er det samlet info om åpne tilbud framover: Hver onsdag kan du synge sammen med Kulturnettverkets allsangkor i Gjøvik. Se eget innlegg for mer info. Kulturnettverkstreningen i Vestre Toten går nå som vanlig inne på Toten treningssenter Raufoss tirsdager kl. … les mer.
Allsangkoret starter opp 16. september 2020 kl. 15.00 – 17.00 på Byscena Bedehuset i Gjøvik. Koret er et samarbeid mellom Gjøvik kommune, Mental Helse Gjøvik, DPS v/Musikkterapeutene i FACT-teamene og Kulturnettverket Innlandet. Nærmere informasjon: Musikkterapeut Ola Mo, 468 47 729
Fra og med tirsdag 1. september trener vi igjen inne på Toten Treningssenter slik som før med 30 minutter spinning og 30 minutter styrketrening. Treninga tilrettelegges med smittevernhensyn: Hvis du er forkjølet eller har milde luftveissymptomer, må du holde deg hjemme Vi holder minimum 1 meter avstand til hverandre Kulturnettverket tilbyr håndsprit før, under og … les mer.
Innlandet Recoveryskole – kunnskap for egen bedring. Recoveryskolen tilby kurs og temakvelder innen psykisk helse. Se program for høsten 2020 her: Brosjyre Recoveryskole høst 2020 (003)
Et tilbud for deg som liker kunst og kulturopplevelser, og som vil dele opplevelsen med andre. Én gang i måneden møtes gruppa på en kulturinstitusjon og får omvisning eller deltar på et arrangement. Du trenger ikke å ha noen forkunnskaper. Det viktigste er at du har lyst til å være med til noen av de flotte … les mer.
Hver mandag kl. 13.00 – 14.00 tilbyr Lillehammer kommune og Kulturnettverket gratis trening på Spenst i Oskar Skoglys vei 2. Først kjører vi en halv time med spinning, og deretter en halv time i sal med styrketrening. Registrer deg på liste i resepsjonen. Du kan gjerne ta med deg ledsager/fritidskontakt. Ta gjerne kontakt på tlf. … les mer.