Vinteraktivitetsdag i Gausdal 21. mars 2024

Aktiviteter SI Reinsvoll Sør- Gudbrandsdal Sør-Gudbrandsdalen

Torsdag 21. mars inviterer Kulturnettverket, region Sør-Gudbrandsdal til vinteraktivitetsdag på Astridbekken i Gausdal. Gled deg til ei fin stund med god prat rundt bålet. Kulturnettverket har gode felleski, staver, skisko i alle størrelser og truger til utlån til alle som vil prøve. Vi byr på varm lapskaus og kaffe fra bålkjelen. Se nærmere info her: … les mer.

Avtaler med skisentre 2023/2024

Aktiviteter Aktuelt Gjøvik, Land, Toten SI Reinsvoll Sør- Gudbrandsdal Sør-Gudbrandsdalen Vest Oppland

Kulturnettverket har rabattavtaler med Sjusjøen og Skeikampen skisenter. Gjør dere kjent med avtalene før dere bestiller. Det jobbes med å få på plass en for Hafjell også, men per nå har vi ingen avtale med dem. Det er flotte forhold, så vi ønsker dere fine dager i bakken :) SJUSJØEN: Kommer snart – er under … les mer.

Musikalsk Møteplass

Aktiviteter Aktuelt Gjøvik, Land, Toten Vest Oppland

Hver onsdag kl. 13.15 – 15.15 gis det tilbud om instrumentopplæring til nykommere og andre som ønsker å videreutvikle seg på sitt musikkinstrument. Dette foregår i «Telegrafen» på Gjøvik. Musikken er en viktig ressurs for folk, og kan gi økt livskvalitet spesielt for de som ikke bruker så mange ord. Tilbudet har begrenset antall plasser. … les mer.

Allsangkoret

Aktiviteter Aktuelt Gjøvik, Land, Toten SI Reinsvoll Vest Oppland

Allsangkoret er et tilbud til deg som liker å synge, og som  har eller har hatt psykiske helseutfordringer. Å synge sammen med andre gir god stemning og fine opplevelser sammen. Allsangkoret øver hver onsdag kl. 15.30 – 17.30 i «Telegrafen» på Gjøvik. På hver øvelse serveres et enkelt måltid. Deltakelse krever ingen forkunnskaper – målet … les mer.

Trening på treningssenter

Aktiviteter Aktuelt Gjøvik, Land, Toten SI Reinsvoll Sør- Gudbrandsdal Sør-Gudbrandsdalen Vest Oppland

Kulturnettverket har ukentlige treninger på treningssenter i kommunene. Tilbudet er gratis og består av 1/2 time spinning og 1/2 styrke. Lillehammer, Spenst Nord, mandager 13-14. Infoskriv: Invitasjon Spenst Lillehammer Vestre Toten, TT Raufoss, tirsdager kl. 13-14. Brosjyre og mer info her: Brosjyre TT Raufoss  Infoskriv: Bli med på trening på Toten treningssenter Raufoss Gjøvik, TT … les mer.

Kulturnettverkets golfgruppe

Aktiviteter Aktuelt SI Reinsvoll Vest Oppland

Golfgruppa er et samarbeid med Gjøvik og Toten Golfklubb og Golf som terapi. Gruppa har treninger hver fredag hele året, og du er veldig velkommen til å delta! Nå er det klart for en ny innendørssesong hvor vi er så heldige å få spille på Gjøvik og Toten Golfsenter på Gjøvik i topp moderne simulatorer. … les mer.

Innlandet Recoveryskole

Aktiviteter Aktuelt Gjøvik, Land, Toten SI Reinsvoll Sør- Gudbrandsdal Sør-Gudbrandsdalen Vest Oppland

Kunnskap for egen bedring. Flere steder i landet etableres det recoveryskoler, etter modell fra England. I innlandet er vi godt i gang med å etablere Innlandet Recoveryskole, og har samlet seminarer, kurs, temakvelder osv. i en brosjyre. Målet er å få kunnskap for å nå egne mål om bedring og en meningsfylt tilværelse. Recovery kan på … les mer.