Aktivitetskalender 2019

Aktiviteter I regi av Kulturnettverket Hedmarken

Aktivitetskalender 2019 Her er en oversikt over aktiviteter og arrangementer i regi av kulturnettverket. Klikk på hvert enkelt arrangement for å se invitasjonen (gjelder de med strek under). Det vil komme flere arrangmenter og datoer etter hvert som de er klare. De er åpne for alle som har tilknytning til kommunalt tjenestetilbud psykisk helse i Hamar, Løten, … les mer.

Årets alpint- langrenn og trugetur går til Skeikampen

Aktiviteter Aktuelt Hedmarken I regi av Kulturnettverket Hedmarken

Onsdag 10. april til torsdag 11. april er Skei stedet å være! Her er det flotte alpinbakker – både nybegynnere og erfarne kjørere. Hvis det frister mer med langrennski eller truger, byr Skei på nydelig fjellterreng og fine løypetraseer. Sjekk ut invitasjonen, og er dette noe du ønsker å være med på- ta kontakt med din kommune/ … les mer.

Bli med på selvstyrkingskurs

Aktiviteter Aktuelt Hedmarken I regi av Kulturnettverket Hedmarken Internt på SIHF Sanderud

Invitasjon til selvstyrkingskurs på Blaarud Dato: 20. og 21. august + 2. og 3. september 2019 Klokken: 9 – 15 Verktøykassa for brukermedvirkning er et kursmateriell som ble utviklet av mennesker med brukererfaringer på psykisk helsefeltet. Kurset har som mål å: Øke selvtillit og selvbilde Trene på å sette grenser og respektere andres meninger Bli bevisst egne ressurser, muligheter, … les mer.

Trening på Espern vår 2019

Aktiviteter Aktuelt Hedmarken I regi av Kulturnettverket Hedmarken

Bli med og tren på Hamars populære treningssenter. Vi ønsker «gamle og nye» velkommen til et nytt treningsår :-) På mandager er det Anne Kløvstad som har spinningtimen og styrke/avspenningstimen. Hun har vært instruktør for timene våre tidligere også, og er ei hyggelig og dyktig dame som vi ønsker velkommen tilbake. På onsdager fortsetter Nathalie som PT til … les mer.

Kulturnettverkets seminarprogram

Aktiviteter I regi av Kulturnettverket Hedmarken

Kulturnettverket arrangerer seminar 4 ganger i året, for pasienter/ brukere og ansatte sammen. Temaene varierer fra gang til gang, men har et mål om å gi kunnskap om psykisk og fysisk helse, kjennskap til verktøy og metoder for å kunne involvere seg i egen bedringsprosess og inspirere til aktivitet og egenutvikling. Seminarene varer ca fra … les mer.