Bli med på selvstyrkingskurs til høsten

Aktiviteter Aktuelt Hedmarken I regi av Kulturnettverket Hedmarken Internt på SIHF Sanderud

Invitasjon til selvstyrkingskurs på Blaarud Dato: 20. og 21. august + 2. og 3. september 2019 Klokken: 9 – 15 Verktøykassa for brukermedvirkning er et kursmateriell som ble utviklet av mennesker med brukererfaringer på psykisk helsefeltet. Kurset har som mål å: Øke selvtillit og selvbilde Trene på å sette grenser og respektere andres meninger Bli bevisst egne ressurser, muligheter, … les mer.

Seminar med Arnhild Lauveng 29.04.19

Aktuelt Hedmarken

Nå er invitasjonen til neste seminar i Kulturnettverkets seminarprogram klar! Vi gleder oss over å ønske velkommen til Sanderud 29.04.19, til foredrag med Arnhild Lauveng. Arnhild Lauveng er både fagperson og har selv erfart å ha en alvorlig psykisk lidelse. Hun vil formidle kunnskap og dele sine egne opplevelser og erfaringer. Til lunsj serveres  lasagne. … les mer.

Kulturkveld 24.04.19

Aktuelt Hedmarken

Ta en tur til Stange på kulturkveld 24.04.19 kl. 18 på Atlungstad.  Her blir det underholdning med visesanger Erik Lukashaugen med tekster av Hans Børli og egenproduserte viser i ryggsekken.  Med seg på laget har han pianist og trekkspiller Bjørge Verbaan. Salg av drikke og biteti. Loddsalg. Fri entré. Velkommen!

Espern i påsken

Aktuelt Hedmarken

Du kan trene på Espern i de vanlige tidene i påsken: Mandag 15.04: trening som vanlig, med spinning og styrke/avspenning i sal med Anne. Onsdag 17.04: egentrening i studio Mandag 22.04: egentrening i studio GOD TRENING :-)