Trening på Espern går som vanlig igjen :-)

Bli med og tren på Hamars populære treningssenter, Espern Aktivitetspark. Nå er vi i gang igjen med gruppetimer, og Jørgen er tilbake som instruktør på mandager :-) På onsdager blir det Eddie og Kristin som har spinningtimen. Husk at du på onsdag også kan bestille time med PT for oppsett av eget program (gratis).

I disse tider er det vikitg å følge Esperns smittevernregler, og vurder egen helse og risikofaktorer. Alle må skrive seg inn i registreringsboka med fullt navn nå, da Espern må vite hvem som har vært på senteret mht smittesporing.

God trening!

Klikk her for programmet