Espern i sommer

Treningstilbudet til Kulturnettverket på Espern holder åpent gjennom hele sommeren.

Fra og med 26.06.19 blir det ikke treningsveiledning på onsdager. På mandager og onsdager er det Eddie og Jane fra Hamar kommune som holder gruppetimene. Når de ikke er der blir det kun egentrening uten gruppetimer. Du kan selvfølgelig også trene egentrening både mandager og onsdager. Jane og Eddie er til stede:

Juni Onsdag 26. Jane og Eddie Juli mandag 1. Ingen Onsdag 2. Eddie Mandag 8. Ingen Onsdag 10. Eddie Mandag 15. Eddie Onsdag 17. Eddie Mandag 22. Jane Onsdag 24. Jane Mandag 29. Jane Onsdag 31. Jane August Mandag 5. Jane Onsdag 7. Jane Mandag 12. Jane Onsdag 14. Jane/Eddie Mandag 19. Eddie/Jane Onsdag 21. Eddie/Jane Spinning og sirkeltrening alle gangene, om ikke noe kommer i veien.

Mandager:  Spinning kl. 11.15- 11.45. Sirkeltrening i blackbox kl. 11.50-12.20.                                                                                                                                                                                                                                               

Onsdager: spinning kl. 12.45- 13.15. Sirkeltrening i blackbox kl. 13.30- 14.15.

Oppstart av vanlig tilbud igjen 19.08.19.

God treningssommer!!